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真夏の必須アイテム

今回は真夏の外テニスで私が個人的に必要としているアイテムをご紹介させていただきます。   ★日焼け対策アイテム★ ①帽子 ②サングラス ③フェイスマスク ④ネックゲイター ⑤長袖冷感インナー・冷感スパッツ ⑥テ […]

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レッスンをお休みさせていただきました...

最近、整形での治療のおかげで20代前半の頃のように一歩目の蹴りが強くなり、面白いくらいに動けるようになって来てました。 2月27日月曜日のレッスンの後、練習をしてから帰宅し、調子に乗って私の天敵ストレッチポールに乗ってあ […]

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